Como melhorar a autoconfiança na meia-idade usando poses de poder

Você conhece as posturas corporais que te ajudam a vencer seus medos para você poder tomar iniciativas e atingir seus objetivos? Pois bem! No post da semana passada falamos sobre a importância de melhorar a postura com a finalidade de evitar desvios posturais e prevenir as dores nas costas, além de conquistar um perfil mais…

Encontre a verdadeira mulher que existe em você

O post de hoje tinha que ser especial, pois amanhã, dia 08/03, comemora-se o "Dia Internacional da Mulher". Ao longo do texto eu apresentarei a você algumas mulheres que me inspiram, que podem ser tomadas como exemplos de pessoas que fazem a diferença para a sociedade e principalmente para a comunidade feminina (é claro que…

Óleo de peroba na cara de pau

Certo dia levei meu notebook para consertar e ao negociar o valor cobrado pelo serviço com o dono do estabelecimento, o mesmo me contou que sua esposa tinha vergonha de pedir desconto. Eu disse: "Vergonha eu tenho é de pagar caro pelo serviço!!!" Mas o que corresponde ao "caro" ou ao "barato"? 🤔Depende de vários…

Um, dois, três, testando!

Livros, séries de TV e filmes. No post de hoje vou descrever minhas impressões sobre uma opção de cada categoria mencionada com a finalidade de compartilhar experiências que podem ser úteis para você, além de trocar ideias sobre os assuntos com as leitoras do blog. Na verdade, "testei" (experimentei) uma gama de livros, séries e…

Um novo propósito

Para o post de hoje partirei do exemplo de uma mulher influente e bem sucedida chamada Luiza. Essa mesma, a dona da Magalu! Tenho muita admiração pela Luiza Helena Trajano, por sua trajetória de luta em um mundo de negócios majoritariamente masculino. Não foi por acaso que ela chegou em um patamar profissional de destaque…