Meus cabelos, minhas regras!

Existe um comprimento certo de cabelo de acordo com a idade? Cabelo comprido envelhece? Cabelo branco passa a impressão de desleixo? Essas perguntas já passaram por sua cabeça depois que alguém próximo aconselhou sobre o assunto ou direcionou algum comentário para você? Se você está na meia-idade certamente já ouviu algo sobre isso. Bem, você…

Olhos nos óleos

Consumimos bastante azeite de oliva em casa. Todos gostam de despejar o azeite num prato, salpicar um pouquinho de sal e molhar fatias de pão para abrir o apetite antes das refeições (principalmente quando o prato principal é uma massa🍝). O óleo de oliva também é carregado de simbolismo. No Antigo Testamento está descrito como…

Desabrochando com as flores

Conhecida como a mais colorida das estações, a primavera chega no dia 22 de setembro trazendo renovação com suas flores e frutos. A cidade onde vivo é conhecida como a "Cidade dos Ipês", árvore que se enche de flores não dando chance para as suas folhas aparecerem, pintando as suas copas de branco, rosa ou…

Autocuidado da mulher de meia-idade: a rotina ideal (Parte 2)

O sol ☀️ é mocinho ou vilão? Raios UVA e UVB, vitamina D, rugas, melasma, pele, insolação, filtro solar, acne adulta, bronzeado, etc e tal. Atordoante, não é? E a gente, que já passou de uma certa idade não sabe se fica ou foge do sol. Nos artigos sobre pele madura que encontramos na rede…

Autocuidado da mulher de meia-idade: a rotina ideal (parte 1)

Para muitas pessoas, pensar em autocuidado feminino significa salão de cabeleireiro, SPA, skincare, Make de Diva ou outras coisas do tipo 💅. É obvio que gostamos destes mimos, mas eu não diria que seriam exemplos de autocuidados fundamentais. Na minha opinião, mulher que se cuida é uma mulher saudável, elegante, bonita e consequentemente, feliz! O…